Consultoria Online EFitness
Seu treino precisa funcionar para você.
Receba um treino personalizado, elaborado por um personal trainer a partir dos seus objetivos, da sua rotina, da sua experiência e dos equipamentos que você tem disponíveis.
Chega de entrar na academia sem saber o que fazer.
Um treino pensado para a sua realidade
Treinos genéricos ignoram o que realmente faz diferença: seu nível de experiência, seu tempo disponível, suas limitações, suas preferências e o resultado que você deseja alcançar.
Na Consultoria Online EFitness, o seu treino é criado com base nas suas respostas e necessidades — para que você tenha mais clareza, segurança e direção na academia.
Como funciona?
Você não precisa criar treinos, escolher exercícios ou tentar descobrir sozinho o que fazer. A EFitness organiza esse caminho para você.
Escolha o seu plano
Selecione o período que mais combina com o seu objetivo.
Preencha sua anamnese
Conte sobre sua rotina, experiência, objetivos, preferências e possíveis limitações.
Receba seu treino
O personal analisa suas informações, monta a prescrição e libera o seu treino.
Escolha seu plano
Comece com o período que faz mais sentido para o seu objetivo. Você pode evoluir para planos maiores quando quiser.
por mês
a cada 3 meses
a cada 6 meses
a cada 12 meses
Economia em comparação ao plano mensal
Para quem é a Consultoria EFitness?
A consultoria é para quem quer treinar com propósito, deixar de improvisar e ter um plano que respeita a própria vida.
Vai à academia, mas não sabe exatamente o que fazer
Está cansado de copiar treinos genéricos
Quer um treino alinhado ao próprio objetivo
Precisa conciliar os exercícios com uma rotina corrida
Busca mais organização, clareza e segurança para treinar
Quer parar de improvisar e começar a seguir um plano
Perguntas frequentes
Pare de improvisar o seu treino.
Tenha uma prescrição personalizada e saiba exatamente o que fazer para avançar em direção ao seu objetivo.